Le
chocolat fait grossir, il est mauvais pour le corps… Tout est faux !! En voici
la preuve avec ces 5 bonnes raisons.
chocolat fait grossir, il est mauvais pour le corps… Tout est faux !! En voici
la preuve avec ces 5 bonnes raisons.
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1.
Il renforce votre cœur et les vaisseaux sanguins.
Il renforce votre cœur et les vaisseaux sanguins.
Le
chocolat est fabriqué à partir de cacao, une grande source d’antioxydants qui
renforcent votre système immunitaire et protègent votre corps contre les
maladies. Le cacao contient des flavanols et aussi de la théobromine qui
contribuent à renforcer votre cœur et les vaisseaux sanguins.
chocolat est fabriqué à partir de cacao, une grande source d’antioxydants qui
renforcent votre système immunitaire et protègent votre corps contre les
maladies. Le cacao contient des flavanols et aussi de la théobromine qui
contribuent à renforcer votre cœur et les vaisseaux sanguins.
Vous
devriez toujours choisir le chocolat noir avec un pourcentage élevé de cacao,
et éviter le chocolat blanc.
devriez toujours choisir le chocolat noir avec un pourcentage élevé de cacao,
et éviter le chocolat blanc.
2.
Il abaisse le taux de cholestérol sanguin.
Il abaisse le taux de cholestérol sanguin.
L’augmentation
du cholestérol est un indicateur de régime alimentaire déséquilibré, mais aussi
souvent de l’avancement en âge.
du cholestérol est un indicateur de régime alimentaire déséquilibré, mais aussi
souvent de l’avancement en âge.
Si
vous êtes confronté à ce genre de problème, vous devriez en manger. En en
consommant régulièrement, vous ferez baisser le mauvais cholestérol de 12 %.
vous êtes confronté à ce genre de problème, vous devriez en manger. En en
consommant régulièrement, vous ferez baisser le mauvais cholestérol de 12 %.
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3.
Stimule la circulation.
Stimule la circulation.
Manger
du chocolat noir améliore la circulation, permettant ainsi à votre corps
d’obtenir l’oxygène dont il a besoin. Il améliore également la santé de votre
cœur et le maintient de fonctionnement correct.
du chocolat noir améliore la circulation, permettant ainsi à votre corps
d’obtenir l’oxygène dont il a besoin. Il améliore également la santé de votre
cœur et le maintient de fonctionnement correct.
4.
Abaisse la pression artérielle.
Abaisse la pression artérielle.
Les
antioxydants de cacao réduisent la pression artérielle. Donc, si vous consommez
régulièrement du chocolat noir, vous pouvez effectivement baisser votre
pression artérielle.
antioxydants de cacao réduisent la pression artérielle. Donc, si vous consommez
régulièrement du chocolat noir, vous pouvez effectivement baisser votre
pression artérielle.
5.
Réduit le stress.
Réduit le stress.
Le
stress est de plus en plus fréquent dans notre vie, il est l’une des principales
causes de maladie cardiaque. Le cacao réduit les hormones du stress.
stress est de plus en plus fréquent dans notre vie, il est l’une des principales
causes de maladie cardiaque. Le cacao réduit les hormones du stress.