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Comment renforcer ses défenses immunitaires naturellement


On
finirait presque par l’oublier, mais chaque seconde, notre survie est menacée :
virus, bactéries, champignons et autres parasites qui sont omniprésents autour
de nous, pourraient nous anéantir en un rien de temps si nous n’avions pas un
système de défense aussi perfectionné qu’efficace, le système immunitaire.


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Nous
vous proposons ces deux remèdes naturels pour renforcer votre système immunitaire:
Ingrédients nécessaires:
100
grammes de raisins secs
150
grammes  de noix
100
grammes  d’amandes
Jus
de deux citrons
100
grammes d’abricots secs
100
grammes de prunes séchées
250-300
ml de miel


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Mode de préparation:
Broyer
et mélanger les noix, amandes, raisins secs. Ajouter le jus de citron et les
prunes séchées et les abricots dans ce mélange. Enfin, ajoutez le miel. Transférer
le contenu dans un bocal de verre et laisser le pot dans un endroit sec et
sombre pendant deux jours. Après ces deux jours, garder le bocal dans le
réfrigérateur.

Vous
devez prendre 2 cuillères à soupe de ce mélange avant le petit déjeuner.
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