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Le citron est considéré à juste titre comme un super aliment parce qu’il contient des vitamines C, A, B1, B6, du magnésium, des bioflavonoïdes, de la pectine, de l’acide folique, du phosphore, du calcium et du potassium. Il protège contre de nombreuses maladies et a un effet positif sur les intestins, l’estomac, le foie et le système immunitaire.
Si vous consommez régulièrement du citron, vous pourrez prévenir de nombreuses maladies comme la grippe, la laryngite, les infections bactériennes et l’hypertension.
Si vous voulez profiter de tous les bienfaits du zeste de citron pour soulager les douleurs au niveau des articulations, essayez cette recette naturelle :
Ingrédients nécessaires:
– 2 citrons.
– Huile d’olive.
– Un bocal.
Mode de préparation:
Pelez le citron et placer la croûte dans un bocal. Ensuite, remplissez le bocal avec de l’huile d’olive, bien fermer et le placer dans un endroit sombre pendant 2 semaines. Après cette période, filtrer le mélange et utiliser l’huile prête à appliquer sur les articulations.
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Pour obtenir les meilleurs résultats, vous devez utiliser le traitement avant d’aller au lit.