(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
La
médecine orientale traditionnelle croit que la maladie et la douleur se
produisent en raison de la cessation de la circulation de l’énergie dans le
corps. La thérapie acupression a pour tâche de rétablir l’équilibre et la
circulation de l’énergie normale dans le corps, Grâce à la stimulation de
points d’acupuncture, qui sont classés dans différentes catégories, en fonction
de la cause qui conduit à des maux de tête. Les maux de tête sont provoqués par
la contraction musculaire rigide du cuir chevelu. La migraine est causée par
une sinusite en raison des voies nasales obstruées.
Quel
que soit le type des maux de tête, l’acupression est efficace dans le
traitement de ces problèmes de santé.
que soit le type des maux de tête, l’acupression est efficace dans le
traitement de ces problèmes de santé.
Nous
présentons quelques points d’acupression, qui ont un effet bénéfique sur le
traitement des maux de tête.
présentons quelques points d’acupression, qui ont un effet bénéfique sur le
traitement des maux de tête.
Le point Hoku
Le
point Hoku est situé sur le côté, à droite entre les os du pouce et l’index. Il
est le point d’acupression, relié à un assouplissement de la partie supérieure
du corps. En appuyant sur le point de hoku vous stimuler les terminaisons
nerveuses.
point Hoku est situé sur le côté, à droite entre les os du pouce et l’index. Il
est le point d’acupression, relié à un assouplissement de la partie supérieure
du corps. En appuyant sur le point de hoku vous stimuler les terminaisons
nerveuses.
Procédure: avec le pouce et l’index d’une main,
appuyez sur le point de Hoku de l’autre main. Maintenez la pression sur une
demi-minute, ou jusqu’à ce que vous vous sentiez les muscles se détendent, puis
relâchez. Cette procédure peut être répétée.
appuyez sur le point de Hoku de l’autre main. Maintenez la pression sur une
demi-minute, ou jusqu’à ce que vous vous sentiez les muscles se détendent, puis
relâchez. Cette procédure peut être répétée.
Le
point Hoku est plus efficace dans le traitement des maux de tête, mais nous
pouvons offrir quelques autres méthodes, à savoir.
point Hoku est plus efficace dans le traitement des maux de tête, mais nous
pouvons offrir quelques autres méthodes, à savoir.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Point à la tête :
Dans
cette méthode, le point de départ est un endroit sur la tête, qui est au
milieu, entre les sourcils. Appuyez avec le pouce ou l’index, et en glissant votre
doigt vers le haut. Répétez le processus pour une minute, ou jusqu’à ce que
vous remarquez que la douleur cesse lentement. Respirez profondément pendant
cette procédure.
cette méthode, le point de départ est un endroit sur la tête, qui est au
milieu, entre les sourcils. Appuyez avec le pouce ou l’index, et en glissant votre
doigt vers le haut. Répétez le processus pour une minute, ou jusqu’à ce que
vous remarquez que la douleur cesse lentement. Respirez profondément pendant
cette procédure.
Point de B2 :
Utilisez
votre pouce et l’index, appuyez sur le côté externe du nez, qui est sur le même
niveau avec les yeux. Ne pas appuyer fort, mais doucement, parce que cette zone
est sensible. Maintenir la pression pendant quelques secondes. Répétez le
processus jusqu’à ce que la douleur commence à diminuer.
votre pouce et l’index, appuyez sur le côté externe du nez, qui est sur le même
niveau avec les yeux. Ne pas appuyer fort, mais doucement, parce que cette zone
est sensible. Maintenir la pression pendant quelques secondes. Répétez le
processus jusqu’à ce que la douleur commence à diminuer.
Conseils:
Les Points d’acupression ne réagissent pas de la
même façon chez tous les gens, alors
vous devez d’abord déterminer quel point fonctionne mieux pour vous.
même façon chez tous les gens, alors
vous devez d’abord déterminer quel point fonctionne mieux pour vous.
Avec
la réalisation de l’acupression, vous devez déterminer exactement le point, pour
sentir le soulagement des maux de tête. La méthode commence toujours par une
légère pression au point, en augmentant progressivement la pression.
la réalisation de l’acupression, vous devez déterminer exactement le point, pour
sentir le soulagement des maux de tête. La méthode commence toujours par une
légère pression au point, en augmentant progressivement la pression.
Source : www.cuisineandhealth.com