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Si vous ne voulez pas que votre corps couvert de peau qui ressemble à la peau d’orange, vous avez juste à rester loin de certains aliments, peu importe comment doux et délicieux qu’elles semblent être.
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| Les aliments qui causent la cellulite |
Les experts expliquent que notre corps accepte et stocke certaines substances qui affectent ce phénomène, alors vous devriez éviter soigneusement ces aliments. De nombreux facteurs affectent l’apparence de la cellulite, y compris un déséquilibre hormonal, la génétique, mauvaise alimentation, manque d’activité physique.
Si vos préoccupations font partie de ce groupe, alors vous ne devriez pas consommer de sucre, de gras et de sel, responsable de causer la rétention d’eau dans le corps, et donc l’augmentation de la quantité de liquide dans les tissus. Par conséquent, vous devriez éviter les aliments contenant ces ingrédients.
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Ce groupe alimentaire comprend de la viande séchée et de poisson, des produits à base de viande, de fruits de mer, shellish, soupe instantanée et de la nourriture en conserve. Les graisses dans les cellules du corps sont essentiels pour maintenir la santé globale. Ces aliments sont riches en calories, et ne sont pas contenus dans les aliments gras seulement.
En fait, même les deux-tiers de la graisse que nous consommons proviennent de sources dites “cachées” – la viande rouge, différentes sortes de biscuits et de produits laitiers. Il est important d’éviter ces produits si vous suivez régime alimentaire spécial.
Pour résumer, la liste des produits interdits comprend du fromage, de fromage moisi ou de bleu et de vert, toutes sortes de gâteaux et biscuits, les croustilles et autres collations, viande panée et le poisson, la mayonnaise et des écarts similaires et sauces.This groupe comprend également noir olives, fruits secs, confitures et boissons alcoolisées.