L’augmentation de la quantité de graisse dans
l’abdomen (sur le ventre) est bien liée à la modification hormonale qui va de
paire avec la ménopause.
l’abdomen (sur le ventre) est bien liée à la modification hormonale qui va de
paire avec la ménopause.
Avec
la chute des œstrogènes dans le sang, le lieu où les graisses sont stockées de
préférence change : plutôt que les cuisses ou les fesses, c’est maintenant le
ventre qui est la cible principale.
la chute des œstrogènes dans le sang, le lieu où les graisses sont stockées de
préférence change : plutôt que les cuisses ou les fesses, c’est maintenant le
ventre qui est la cible principale.
Le
problème est que la présence de graisse sur le ventre – on parle de graisse
viscérale – est assortie de risques pour la santé. Les femmes qui ont un tour
de taille plus important ont un risque plus élevé de souffrir de diabète, de
maladies cardiaques, et même de certains cancers.
problème est que la présence de graisse sur le ventre – on parle de graisse
viscérale – est assortie de risques pour la santé. Les femmes qui ont un tour
de taille plus important ont un risque plus élevé de souffrir de diabète, de
maladies cardiaques, et même de certains cancers.
Dès
que vous atteignez 35 votre corps retourne automatiquement votre interrupteur
ON et chaque année après que votre ventre est inondé avec plus de
“molécules de la ménopause” qui bloquent votre métabolisme de brûler
la graisse du ventre.
que vous atteignez 35 votre corps retourne automatiquement votre interrupteur
ON et chaque année après que votre ventre est inondé avec plus de
“molécules de la ménopause” qui bloquent votre métabolisme de brûler
la graisse du ventre.
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Imaginez
un ballon attaché à votre robinet de cuisine – Maintenant, pensez à ce qui se
passe au ballon que vous atteignez le dessus et vous tourner sur l’eau … Vous
voyez, voilà votre ventre car il se remplit avec plus de “molécules de la
ménopause”.
un ballon attaché à votre robinet de cuisine – Maintenant, pensez à ce qui se
passe au ballon que vous atteignez le dessus et vous tourner sur l’eau … Vous
voyez, voilà votre ventre car il se remplit avec plus de “molécules de la
ménopause”.
Saviez-vous
que…
que…
Vous
êtes l’une des millions de femmes de plus de 35 ans souffrant de «Ventre ménopause»?
êtes l’une des millions de femmes de plus de 35 ans souffrant de «Ventre ménopause»?
L’exercice
régulier ne fonctionne pas pour les femmes de plus de 35 ans.
régulier ne fonctionne pas pour les femmes de plus de 35 ans.
Saviez-vous
que l’exercice de la mauvaise façon peut effectivement forcer ce processus
naturel dans le surmenage et d’accélérer le stockage des graisses dans votre
ventre?
que l’exercice de la mauvaise façon peut effectivement forcer ce processus
naturel dans le surmenage et d’accélérer le stockage des graisses dans votre
ventre?
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Vous
pouvez confronter le surpoids du ventre en agissant sur deux fronts :
pouvez confronter le surpoids du ventre en agissant sur deux fronts :
1.
Agir sur votre alimentation. Il suffit de contrôler, voire réduire légèrement
le niveau calorique de votre alimentation, mais avant tout, il est important de
vérifier votre équilibre alimentaire.
Agir sur votre alimentation. Il suffit de contrôler, voire réduire légèrement
le niveau calorique de votre alimentation, mais avant tout, il est important de
vérifier votre équilibre alimentaire.
2.
Agir sur votre activité physique. La pratique régulière d’une activité physique
ou sportive, vous permettra de préserver, voire augmenter votre masse
musculaire, de tonifier vos muscles, de combattre votre cellulite et d’affiner
votre silhouette. De plus, le sport étant un excellent anti-stress, mieux vous
vous sentirez dans votre corps, mieux vous contrôlerez votre poids.
Agir sur votre activité physique. La pratique régulière d’une activité physique
ou sportive, vous permettra de préserver, voire augmenter votre masse
musculaire, de tonifier vos muscles, de combattre votre cellulite et d’affiner
votre silhouette. De plus, le sport étant un excellent anti-stress, mieux vous
vous sentirez dans votre corps, mieux vous contrôlerez votre poids.
Nous
vous conseillons, par exemple, e pratiquer chaque jour, au moins une demi-heure
de marche et trois fois par semaine, au moins vingt minutes d’un sport
d’intensité moyenne, comme la natation, le footing, le cyclisme…
vous conseillons, par exemple, e pratiquer chaque jour, au moins une demi-heure
de marche et trois fois par semaine, au moins vingt minutes d’un sport
d’intensité moyenne, comme la natation, le footing, le cyclisme…
Vous
êtes sur le point de découvrir un tout nouveau type spécial de la méthode de
poids corporel qui est court, simple, et en aidant les femmes à atteindre enfin
le ventre plat et ferme que vous désirez plus rapidement que vous avez jamais
imaginé.
êtes sur le point de découvrir un tout nouveau type spécial de la méthode de
poids corporel qui est court, simple, et en aidant les femmes à atteindre enfin
le ventre plat et ferme que vous désirez plus rapidement que vous avez jamais
imaginé.