Banana est généralement évitée dans le régime de perte
de poids, mais heureusement, si elle est préparée sur une certaine manière
comme celle que nous allons vous montrer dans cet article, vous pouvez
consommer la banane en raison de la forte teneur en potassium, qui est une
substance qui aide à la décharge de l’excès de fluides de notre corps. Les
bananes sont aussi une source incroyable de vitamine B6. Ils contiennent du manganèse,
de fibres alimentaires et de vitamine C, aussi.
de poids, mais heureusement, si elle est préparée sur une certaine manière
comme celle que nous allons vous montrer dans cet article, vous pouvez
consommer la banane en raison de la forte teneur en potassium, qui est une
substance qui aide à la décharge de l’excès de fluides de notre corps. Les
bananes sont aussi une source incroyable de vitamine B6. Ils contiennent du manganèse,
de fibres alimentaires et de vitamine C, aussi.
En outre, les bananes accélérer le système digestif,
en particulier en mélange avec des graines de lin et / ou des épinards. Ils
agissent comme un pré biotique et stimulent la croissance des bactéries
amicales dans l’intestin. Bananes offrent une protection contre les maladies
chroniques et les radicaux libres, en raison de sa teneur élevée en
antioxydants.
en particulier en mélange avec des graines de lin et / ou des épinards. Ils
agissent comme un pré biotique et stimulent la croissance des bactéries
amicales dans l’intestin. Bananes offrent une protection contre les maladies
chroniques et les radicaux libres, en raison de sa teneur élevée en
antioxydants.
 |
| Buvez Cette fusion graisse recette sur un estomac vide à rétrécir votre taille En rien de temps ! |
Voici une recette incroyable qui va vous aider à
brûler la graisse du ventre !
Pour la préparation de cette recette, vous aurez
besoin de ces ingrédients :
besoin de ces ingrédients :
- 1 banane
- ½ tasse de yogourt (dégraissé)
- 1 orange
- 1 cuillère à café d’huile de noix de coco
- 2 cuillères à soupe de graines de lin
- ¼ de cuillère à café de gingembre en poudre
- 2 cuillères à soupe de protéines de lactosérum
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Instructions :
Mettez tous ces ingrédients dans un mélangeur et les
mélanger peu. C’est tout ! Votre boisson est prête !
mélanger peu. C’est tout ! Votre boisson est prête !
Consommer ce jus chaque matin sur un estomac vide.
Avant de prendre la boisson, vous devriez boire un verre d’eau tiède (avec ou
sans un peu de citron pressé en elle) la première chose le matin – et puis,
vous pouvez boire le jus.
Avant de prendre la boisson, vous devriez boire un verre d’eau tiède (avec ou
sans un peu de citron pressé en elle) la première chose le matin – et puis,
vous pouvez boire le jus.
Il va vous surprendre ! Profitez !