Une des méthodes les plus estimés de dopage de notre métabolisme est à travers des thés. Certains thés sont en fait plus de 90% plus efficace pour aider le corps à brûler les graisses que le café. Alors que le thé vert a fait les manchettes à cet égard, il y’a beaucoup d’autres qui sont encore plus efficaces et vont bien au-delà de la perte de poids avec la capacité de désintoxication, et même permet de lutter contre le cancer.
1) Thé de l’anis étoilé – favorise la digestion
L’anis étoilé, c’est le fruit d’un petit arbre à feuilles persistantes originaire de Chine, peut être utilisé dans le traitement des troubles digestifs tels que les maux d’estomac, la diarrhée, les nausées, etc.
On peut boire un thé fait à partir de trempage d’une gousse de l’anis dans une tasse d’eau chaude pendant 10 minutes. Filtrer cela et sucrer si nécessaire. Boire quand des maux d’estomac se produit.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
2) Thé Porangaba – aide à brûler les graisses
Indigène à l’Amérique du Sud, ce petit arbre haut de 8 à 12 m est fort bien connu au Brésil où on l’appelle “Caf do mato” (café des bois) parce qu’il produit un fruit rouge semblable dans l’aspect à un grain de café, qui est torréfié comme produit de remplacement pour le café. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Il est commercialisé sous diverses formes (thé, extraits liquides et autres) pour aider à la perte de poids, il contient de la caféine, l’allantoïne, acide allantoïque et même potassium. Il a été rapporté pour aider à augmenter la perte de poids, la réduction de l’appétit, agissant en tant que diurétique et même réduire les dépôts graisseux et la cellulite. Porangaba supprime également l’appétit menant à moins d’apport alimentaire. Il doit être consommée 30 minutes avant chaque repas.
3) Thé à la menthe – Contrôlez ce que vous mangez
Thé à la menthe accélère la digestion et contribue ainsi à brûlez plus de calories. Les feuilles de menthe poivrée peuvent être utilisés pour faire un thé rafraîchissant, qui peut être pris à chaud ou à froid. Pour préparer le thé, prendre une cuillère à soupe de feuilles fraîches ou séchées et les ajouter à l’eau bouillante et laisser infuser pendant quatre à cinq minutes. Égoutter et ajouter le miel, si nécessaire.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
4) Thé Blanc – Stimule la combustion des graisses
Le thé blanc est votre meilleur pari pour réduire l’exposition au fluorure par rapport d’autres thés. Le thé blanc a également été trouvé plus efficace que le thé vert dans la lutte contre les germes. Le thé blanc a un effet anti-bactérien, anti-viral et anti-fongique. Le thé blanc arrête la génération de nouvelles cellules graisseuses et en même temps favorise la combustion des graisses. Feuilles Blanc de thé peuvent résister à de plus longues durées que les autres types de thé avant. laisser infuser pendant 7 à 10 minutes
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
5) Le thé vert – accélère le métabolisme
Une recherche indique que l’EGCG chimique trouvé dans le thé vert qui accélère le métabolisme du corps, est chargé d’aider les gens à perdre les kilos – il peut brûler une énorme des calories par jour. Le thé vert riche également des antioxydants qui accélère le métabolisme et aide à brûler les graisses. La prudence est justifiée sur le thé vert que certaines sources semblent contenir des niveaux excessifs de fluorure de sodium, alors essayez et s’en tenir à des sources organiques. Temps d’infusion pour le thé: deux à trois minutes à 85 degrés Celsius.