Si vous souffrez d’hypertension, d’hypertension artérielle ou de la rétention d’eau, puis un des aliments diurétiques pourraient être très bénéfique pour vous. Le nettoyage du corps de l’excès de liquide est important pour une bonne santé et il sera également vous aider si vous voulez perdre du poids.
Artichauts
Artichauts est d’avoir de nombreuses propriétés et de nutriments, et il est incroyable pour votre système digestif. Par conséquent, il est parfait pour quelqu’un qui veulent losesome livres.
Ail
L’ail aide à nettoyer le corps et a des effets diurétiques.
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Carottes
Les carottes sont bonnes connue pour améliorer la vision et ont des effets diurétiques étonnants, mais ils ont aussi un grand nombre d’autres avantages.
Pastèque
La pastèque est beaucoup contientun d’eau et de nombreux autres nutriments. Elle aide le corps à libérer l’excès de sel et d’eau.
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Asperges
Asperges est contenant des niveaux très élevés de l’asparagine d’acide aminé qui sert de diurétique naturel et miction accrue non seulement libérer du fluide, mais aide également le corps à éliminer l’excès de sel. Ceci est très utile pour les personnes qui ont un œdème ou l’hypertension artérielle.
Tomates
Les tomates sont contenant 90% d’eau. En outre, ils contiennent des antioxydants comme le bêta-carotène, le sélénium, le lycopène et la vitamine C. Ils sont très faibles en calories et en cholestérol, de sorte qu’ils peuvent être très bon choix pour la perte de poids.
Raisin
Raisins contiennent beaucoup de teneur en eau et sont grande source de potassium. Chacune de ces propriétés sont les rendant superbes alimentaire diurétique unique et très efficace. Ils enlèvent les toxines de votre corps tout au long de l’augmentation des flux d’urine, de sorte à ce qu’ils sont principalement utilisés pour traiter les troubles rénaux.
Concombre
Le concombre est contenant des teneurs élevées de l’eau qui rend le choix parfait comme diurétique naturel. Il est également connu pour la teneur en soufre et de silicium, qui sont induit les reins pour éliminer les acides urique.
Aubergine
Une aubergine améliore la circulation sanguine et réduit la chaleur toxique. Il est d’avoir des propriétés diurétiques et voilà pourquoi est très utile pour le traitement de l’œdème et de l’hypertension. En outre, les aubergines sont très recommandés pour la perte de poids.
Jus de cranberry
Le jus de canneberge, du fait de ses propriétés diurétiques et anti-bactériens, est utilisé pour traiter une infection des voies urinaires.
Persil
Persil est contenant quelques types d’antioxydants et est d’avoir de nombreux avantages pour la santé comme diurétique naturel. En outre, il est très riche en vitamine B1 et la vitamine B3.
Céleri
Les graines de céleri accélère l’excrétion d’acide urique et de l’augmentation du taux de la production d’urine, ainsi est la détoxification du corps. Il est recommandé pour le traitement de la cystite, troubles de la vessie et d’autres problèmes rénaux.